L’application Effimins vous permet de reprendre le contrôle de votre alimentation de manière simple et ludique, en se basant sur deux grands principes de nutrition:
La quantité des aliments consommés, gérée par notre compteur de calories.
La qualité des aliments consommés, déterminée par leur index glycémique.
Avec elle, vous pourrez:
Déterminer un objectif de perte de poids précis et adapté à votre morphologie.
Avoir accès à une base de données d’aliments complète et mise à jour.
Créer vos propres aliments et gérer vos favoris.
Consulter l’historique de votre consommation journalière.
Plum’, notre coach virtuel qui vous accompagne et vous conseille durant votre programme minceur.
Des rappels journaliers pour ne pas oublier de rentrer votre consommation.
Avoir des résultats visibles et durables dans le temps.